kroppen har idag varit så trött medans sinnet bara viljat spinna vidare och vara aktiv. Så idag har jag försökt lyssna på kroppen och tagit det lugnt. Gått runt i one piece och tittat på htg, vilat, läs en bok. Det är shönt att bara få slappa men det är ofantligt svårt när hjärnan vill gå på ett högre varv, så den har planerat, räknat och funderat, men jag har iallafall gått emot och inte gjort något fysikt ansträngande och det känns shönt. Kvällen är ; McDonalds mat och glee ;)
#1 -
-
bodil:
Inte så lätt alltid att ta det lugnt. Inte så lätt att lyssnar till kroppen. Det var bra du tog det lugnt idag. Mac Donalds och glee är väl ett underbart slut på en söndag.
Svar:Nej det är inte alls lätt, mitt inre försöker spinna iväg i en högre fart och försöker därför dra ner lite på tempot även om det är väldigt ansträngande i sig. Men allt löser sig.
Kvällen är ; McDonalds mat och glee ;)
Inte så lätt alltid att ta det lugnt. Inte så lätt att lyssnar till kroppen. Det var bra du tog det lugnt idag. Mac Donalds och glee är väl ett underbart slut på en söndag.